明朝时期有一名女飞贼飞鹰（米雪饰）劫富济贫，神捕陆战（元华饰）也被她的风姿吸引，两人结合后生下一女，名叫陆拾义（周丽淇饰），飞鹰也就此在江湖销声匿迹。长大后的拾义成为了一名女捕快，处处为百姓伸张正义，
出身于纪律世家的罗耀华（陈豪饰）自小就立志投身警界，但是母亲并不希望他重蹈亡父覆辙，更希望他能当一名普通的中学老师。如母亲所愿，耀华成为九龙城区一所三流中学“林天光纪念中学”的任教老师。横行霸道的校园
K城由罗、祝两大家族操纵，恩怨斗争经历百年。祝家从事制药生意，罗家经营军火买卖，各自盘踞海北市及天南市，两地以边界分隔，谁也不敢越雷池一步。罗密欧巧遇茱丽叶，并对她一见钟情，决定无视家族对立，爱得义无
主妇王丽美（李佳芯饰）结婚十年，重投职场，在麦子风（陈豪饰）的公关公司任职，及后却发觉青春错付丈夫，决定离婚。子风与苏泽基（曹永廉饰）、唐仁（萧正楠饰）、蔡思琪（杨诗敏饰）是好拍档；而丽美和思琪是闺蜜
发妻已逝的镜花堂当家人祝满山（陈鸿烈）膝下有两子两女：长子祝有成（曾伟权）是他事业上的得力助手，被视为接班人；二子祝有业（陈豪）放浪不羁，对家中生意不闻不问；三女祝明惠（黎姿）人如其名聪明能干，但因是
高开（秦沛饰）本是智勇双全的新扎警察，自妻子不幸去世后，毅然放弃了除暴安良的理想，调往银乐队，以便更好照顾四个女儿。时光荏苒，如今大妹玉怡早已长大嫁人，却势利刁蛮，嫌弃丈夫杰佬工作低下，处处不如自己；
三位号称天下第一媒的冰人：“金鹊桥”——全家福（马浚伟 饰）、“金葵扇”——连百合（张可颐 饰）、官媒令狐喜（盖鸣晖 饰）有了聚首的机会，因为长安大名鼎鼎的林家招女婿，而出身世家的神捕高裴（陈豪 饰）成了他们争夺的对象。令狐喜原本以为自己与高裴认识便成功机会大增。但原来高裴已经心有所属了，对象便是女扮男装的令狐喜。令狐喜为了家族，又怕犯欺君大罪，只好一直收藏自己的情感。
至于家福与百合，一番相斗之后决定开设了一家名叫“一线牵”的大型冰人馆。怎料开张当天，发现了一个事关双方幸福的秘密……
孙淑梅（田蕊妮饰）最近厄运连连，不仅丢了工作，更间接导致了曾经的上司姜蓉（胡定欣饰）的死亡。让孙淑梅没有想到的是，姜蓉的魂魄竟然入驻了自己的山寨手机中，成为了和自己形影相伴的同伴。孙淑梅重新回到了公司里，在姜蓉的指点之下，她一路披荆斩棘，连连创下佳绩，在此过程中，一人一鬼竟然也结下了深厚的友谊，与此同时，两人亦发现了公司之中暗藏的阴谋，在黑客艾铁文（蒋志光饰）的帮助下，孙淑梅将诡计成功破解。建筑师米开朗（陈豪饰）发觉了孙淑梅的异样，她身上那股若隐若现的气息使得米开朗渐渐坠入情网，这令先前暗恋米开朗的姜蓉十
《美女厨房》重新开放，吸引一众女艺员到场大显厨艺。她们走进厨房前，只简单听过菜名及几十秒的流程简介便要动手，能否以厨艺俘虏一众男嘉宾的胃？美女烹调指定菜式时，大卖神秘感，要男嘉宾猜猜她们是谁，还欢迎观
又是新一届投靠谈判专家的时候，无心插柳的杨光（张智霖饰）与有心栽花的叶可人（文颂娴饰）也在这支大军中。他们的老师分别是警界明星彭国栋（欧阳震华饰）和女强人简洁（郭可盈饰）。杨光表面上是富家子弟，实际生
